Denumiri alternative: Gotu kola, iarba tigrului, Centella asiatica (L.) Urb.

Centella asiatica este o plantă medicinală cu o istorie îndelungată în fitoterapia asiatică. Folosită tradițional pentru îngrijirea pielii, confortul circulator și susținerea stării generale de bine, planta a devenit cunoscută și în industria dermatocosmetică modernă.

În Ayurveda și în alte tradiții asiatice, Centella a fost asociată și cu memoria și echilibrul mental. Cercetările moderne urmăresc în special compușii săi triterpenici și efectele asupra țesutului conjunctiv.

Cum recunoaștem Centella asiatica?

Centella asiatica aparține familiei Apiaceae și crește în regiuni tropicale și subtropicale, preferând solurile umede.

Este o plantă târâtoare, cu frunze rotunjite, ușor reniforme, susținute de pețioluri lungi.

În fitoterapie se utilizează în principal părțile aeriene, proaspete sau uscate.

Centella asiatica în medicina tradițională

În Ayurveda, Centella este cunoscută și sub numele de Mandukaparni. Era folosită în preparate asociate cu îngrijirea pielii, memoria și starea generală de echilibru.

În medicina tradițională chineză, planta este cunoscută sub numele de Ji Xue Cao și a fost utilizată în formule destinate anumitor probleme cutanate și stări descrise prin conceptele specifice acestui sistem medical.

În diferite regiuni din Asia, frunzele au fost consumate și ca aliment, în salate, băuturi sau preparate vegetale.

Denumirea populară „iarba tigrului” este asociată cu relatări tradiționale despre animale care s-ar fi frecat de plantă pentru îngrijirea rănilor. Această poveste aparține folclorului botanic și nu reprezintă o observație medicală demonstrată.

Utilizări în fitoterapie

Centella asiatica ocupă un loc important în fitoterapia dedicată pielii și circulației venoase.

Îngrijirea pielii

Tradițional, planta era aplicată sub formă de cataplasme și preparate vegetale pe zonele cutanate afectate.

În fitoterapia modernă sunt utilizate creme, unguente și extracte standardizate.

Monografia Agenției Europene pentru Medicamente recunoaște utilizarea tradițională cutanată a unor preparate din Centella asiatica pentru favorizarea vindecării rănilor minore.

Această utilizare se bazează pe experiența îndelungată, nu pe demonstrarea eficacității prin studii clinice de amploare pentru orice preparat.

Circulația venoasă

Anumite extracte standardizate au fost cercetate pentru manifestările insuficienței venoase cronice, precum senzația de picioare grele și edemele.

Rezultatele unor studii sunt favorabile, dar nu justifică înlocuirea tratamentului vascular recomandat de medic.

Memoria și echilibrul mental

Utilizarea tradițională a Centella pentru memorie și concentrare a inspirat cercetări asupra sistemului nervos.

Datele experimentale sugerează mecanisme interesante, dar dovezile clinice rămân insuficiente pentru a afirma că planta previne demența sau îmbunătățește constant performanța cognitivă.

Ce compuși activi conține?

Cele mai cunoscute substanțe sunt asiaticozida, madecassozida, acidul asiatic și acidul madecassic.

Acești compuși triterpenici au fost studiați pentru influența asupra sintezei colagenului, proceselor inflamatorii și reparării țesuturilor.

Compoziția extractelor diferă în funcție de partea plantei și metoda de preparare.

Forme tradiționale și moderne de utilizare

În tradițiile asiatice, Centella era utilizată ca plantă proaspătă, suc vegetal, infuzie sau preparat pentru aplicare locală.

În fitoterapia contemporană predomină extractele standardizate, cremele și suplimentele alimentare.

Preparatele orale și cele pentru aplicare cutanată nu sunt interschimbabile. Un produs destinat pielii nu trebuie ingerat.

Contraindicații și precauții

Aplicarea locală poate provoca iritații sau reacții alergice.

Administrarea orală poate determina disconfort digestiv și alte reacții individuale. Au fost raportate cazuri rare de afectare hepatică asociată unor preparate cu Centella asiatica.

Persoanele cu afecțiuni hepatice, femeile însărcinate sau care alăptează și cele care utilizează medicamente trebuie să solicite recomandarea medicului înainte de suplimentare.

Rănile profunde, infectate sau care nu se vindecă necesită consult medical.

Concluzie

Centella asiatica este una dintre plantele care ilustrează legătura dintre medicina tradițională și fitoterapia modernă.

Utilizările sale istorice pentru piele și interesul pentru compușii triterpenici sunt bine documentate. Cercetările privind memoria și alte funcții neurologice continuă, fără să ofere deocamdată dovezi clinice suficiente pentru afirmații terapeutice ferme.

Centella asiatica în CEBRAOPTIM – MEDICINAS

Centella asiatica se regăsește în compoziția suplimentului alimentar CEBRAOPTIM – MEDICINAS, alături de alte ingrediente selectate pentru o formulă destinată susținerii funcțiilor cognitive și sănătății sistemului nervos.

Despre autor

Articol realizat de Echipa editorială MEDICINAS, în cadrul activității de educație medicală și documentare științifică. Experiența echipei include peste cinci ani de colaborare în cercetare și dezvoltare cu Acad. Dr. Farm. Ovidiu Bojor.

Notă medicală

Articolul are scop educațional și nu înlocuiește consultul medical. Utilizările tradiționale nu garantează eficacitatea sau siguranța unui preparat. Suplimentele alimentare nu înlocuiesc tratamentele prescrise.

Bibliografie selectivă – fitoterapie și cercetare științifică

  1. European Medicines Agency, HMPC. European Union herbal monograph on Centella asiatica (L.) Urb., herba. Revision 1; 2022. https://www.ema.europa.eu/en/medicines/herbal/centellae-asiaticae-herba

  2. European Medicines Agency. Assessment report on Centella asiatica (L.) Urb., herba. Revision 1; 2022.

  3. Brinkhaus B, Lindner M, Schuppan D, Hahn EG. Chemical, pharmacological and clinical profile of the East Asian medical plant Centella asiatica. Phytomedicine. 2000;7(5):427–448.

  4. Williamson EM. Major Herbs of Ayurveda. Churchill Livingstone; 2002.

  5. WHO. WHO Monographs on Selected Medicinal Plants. Vol. 1. World Health Organization; 1999. Monografia Herba Centellae.

Articol citit de 2693 persoane